Содержание
Нормы, соотношение, калькулятор роста и веса у детей
Нормы роста и веса ребенка
Зачастую детский аппетит является для родителей одним из главных показателей здоровья. Ребенок, с удовольствием уплетающий обед, всем своим видом словно сигнализирует: «У меня все отлично». Ребенок, уныло ковыряющий вилкой еду, оставляющий половину порции на тарелке, вполне закономерно вызывает тревогу. Важно помнить, что отсутствие аппетита и отказ от определенных категорий продуктов в течение нескольких месяцев и более могут вылиться в недостаточность важных питательных веществ для полноценного роста и развития. Если малыш не болен, хорошо себя чувствует и нормально развивается, одним из маркеров его здоровья может являться вес. Чтобы оценить, насколько рост и вес вашего ребенка соответствуют принятым нормам, можно воспользоваться специальными таблицами для оценки роста и веса ребёнка, разработанными Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Калькулятор веса и роста
Получить понятную и доступную информацию о развитии ребенка поможет калькулятор на нашей странице. Многим мамам знакома ситуация, когда «малоежка» отказывается от определенных категорий продуктов или просто не успевает полноценно пообедать из-за напряженного графика. Насколько полноценно питание вашего ребенка? Получает ли он все необходимые питательные вещества в нужном количестве? Мы предлагаем простой и удобный способ узнать, как можно улучшить и разнообразить детский рацион.
Соотношение роста и веса у детей
Калькулятор роста и веса выполняет очень важную функцию — помогает родителям избавиться от сомнений. Сколько раз во время прогулки в парке или на площадке вы с тревогой отмечали, что ваш малыш кажется на полголовы ниже сверстников? Или недовольно парировали замечания окружающих, замечающих: «Он у вас такой худенький!»
В действительности оценка роста и веса «на глазок» не дает никаких точных данных о ребенке.
Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:
- 1. Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
- 2. Соотношение роста и веса
Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ:
Мальчики
Возраст | Рост | Вес |
1 год | от 73,4 до 78,1 см | от 8,6 до 10,8 кг |
2 года | от 84,1 до 90,9 см | от 10,8 до 13,6 кг |
3 года | от 92,4 до 99,8 см | от 12,7 до 16,2 кг |
5 лет | от 105,3 до 114,6 см | от 16 до 21 кг |
7 лет | от 116,4 до 127 см | от 20 до 26,4 кг |
10 лет | от 131,4 до 144,2 см | от 26,7 до 37 кг |
Девочки
Возраст | Рост | Вес |
1 год | от 71,4 до 76,6 см | от 7,9 до 10,1 кг |
2 года | от 82,5 до 88,9 см | от 10,2 до 13 кг |
3 года | от 91,2 до 98,9 см | от 12,2 до 15,8 кг |
5 лет | от 104,7 до 114,2 см | от 15,8 до 21,2 кг |
7 лет | от 115,3 до 126,3 см | от 19,3 до 26,3 кг |
10 лет | от 132,2 до 145 см | от 27 до 38,2 кг |
Родителям стоит ориентироваться именно на эти интервалы, а не на приблизительное сравнение ребенка с его ровесниками. Постарайтесь обеспечить чаду здоровый режим, кормите его вкусной и здоровой едой, вместе гуляйте на улице — и у вас не будет причин волноваться из-за временного отсутствия аппетита или недостаточного веса. А калькулятор веса и роста всегда поможет без труда следить за развитием ребенка.
Источники:
1) Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания:
Справочник. -М.: ДеЛи принт, 2007. -276с.
2) USDA SR-23 USDA National Nutrient Database for Standard Reference
3) Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населени
Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.2432 -08
4) The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/
ANI—2000075
Таблица изменения роста и веса ребенка от 3 до 7 лет
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.
Калькулятор роста и веса
Антропометрические (центильные) таблицы
- Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
- Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
- Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
- Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
- Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.
Рост мальчиков от 3 до 7 лет (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 88,0-90,0 | 90,0-92,3 | 92,3-99,8 | 99,8-102,0 | 102,0-104,5 | >104,5 | |
3,5 года | 90,3-92,6 | 92,6-95,0 | 95,0-102,5 | 102,5-105,0 | 105,0-107,5 | >107,5 | |
4 года | 93,2-95,5 | 95,5-98,3 | 98,3-105,5 | 105,5-108,0 | 108,0-110,6 | >110,6 | |
4,5 года | 96,0-98,3 | 98,3-101,2 | 101,2-108,6 | 108,6-111,0 | 111,0-113,6 | >113,6 | |
5 лет | 98,9-101,5 | 101,5-104,4 | 104,4-112,0 | 112,0-114,5 | 114,5-117,0 | >117,0 | |
5,5 лет | 101,8-104,7 | 104,7-107,8 | 107,8-115,1 | 115,1-118,0 | 118,0-120,6 | >120,6 | |
6 лет | 105,0-107,7 | 107,7-110,9 | 110,9-118,7 | 118,7-121,1 | 121,1-123,8 | >123,8 | |
6,5 лет | 108,0-110,8 | 110,8-113,8 | 113,8-121,8 | 121,8-124,6 | 124,6-127,2 | >127,2 | |
7 лет | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | >130,6 |
Вес мальчиков от 3 до 7 лет ( кг )
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 12,1-12,8 | 12,8-13,8 | 13,8-16,0 | 16,0-16,9 | 16,9-17,7 | >17,7 | |
3,5 года | 12,7-13,5 | 13,5-14,3 | 14,3-16,8 | 16,8-17,9 | 17,9-18,8 | >18,8 | |
4 года | 13,4-14,2 | 14,2-15,1 | 15,1-17,8 | 17,8-19,4 | 19,4-20,3 | >20,3 | |
4,5 года | 14,0-14,9 | 14,9-15,9 | 15,9-18,8 | 18,8-20,3 | 20,3-21,6 | >21,6 | |
5 лет | 14,8-15,7 | 15,7-16,8 | 16,8-20,0 | 20,0-21,7 | 21,7-23,4 | >23,4 | |
5,5 лет | 15,5-16,6 | 16,6-17,7 | 17,7-21,3 | 21,3-23,2 | 23,2-24,9 | >24,9 | |
6 лет | 16,3-17,5 | 17,5-18,8 | 18,8-22,6 | 22,6-24,7 | 24,7-26,7 | >26,7 | |
6,5 лет | 17,2-18,6 | 18,6-19,9 | 19,9-23,9 | 23,9-26,3 | 26,3-28,8 | >28,8 | |
7 лет | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | >30,8 |
Окружность головы мальчиков (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 48,0-48,6 | 48,6-49,5 | 49,5-51,5 | 51,5-52,6 | 52,6-53,5 | >53,5 | |
3,5 года | 48,6-49,2 | 49,2-49,9 | 49,9-52,0 | 52,0-53,0 | 53,0-54,0 | >54,0 | |
4 года | 49,0-49,6 | 49,6-50,2 | 50,2-52,4 | 52,4-53,4 | 53,4-54,3 | >54,3 | |
4,5 года | 49,3-49,8 | 49,8-50,4 | 50,4-52,7 | 52,7-53,8 | 53,8-54,6 | >54,6 | |
5 лет | 49,6-50,1 | 50,1-50,7 | 50,7-53,1 | 53,1-54,2 | 54,2-55,0 | >55,0 | |
5,5 лет | 49,8-50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-53,5 | 53,5-54,5 | 54,5-55,5 | >55,5 | |
6 лет | 50,0-50,6 | 50,6-51,2 | 51,2-54,0 | 54,0-54,8 | 54,8-55,7 | >55,7 | |
6,5 лет | 50,2-50,8 | 50,8-51,4 | 51,4-54,3 | 54,3-55,0 | 55,0-55,8 | >55,8 | |
7 лет | 50,4-51,0 | 51,0-51,6 | 51,6-54,5 | 54,5-55,3 | 55,3-56,0 | >56,0 |
Рост девочек от 3 до 7 лет (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 89,0-90,8 | 90,8-93,0 | 93,0-98,1 | 98,1-100,7 | 100,7-103,1 | >103,1 | |
3,5 года | 91,3-93,5 | 93,5-95,6 | 95,6-101,4 | 101,4-103,5 | 103,5-106,0 | >106,0 | |
4 года | 94,0-96,1 | 96,1-98,5 | 98,5-104,1 | 104,1-106,9 | 106,9-109,7 | >109,7 | |
4,5 года | 96,8-99,3 | 99,3-101,5 | 101,5-107,4 | 107,4-110,5 | 110,5-113,2 | >113,2 | |
5 лет | 99,9-102,5 | 102,5-104,7 | 104,7-110,7 | 110,7-113,6 | 113,6-116,7 | >116,7 | |
5,5 лет | 102,5-105,2 | 105,2-108,0 | 108,0-114,3 | 114,3-117,0 | 117,0-120,0 | >120,0 | |
6 лет | 105,3-108,0 | 108,0-110,9 | 110,9-118,0 | 118,0-120,6 | 120,6-124,0 | >124,0 | |
6,5 лет | 108,1-110,5 | 110,5-114,0 | 114,0-121,3 | 121,3-124,2 | 124,2-127,5 | >127,5 | |
7 лет | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | >131,3 |
Вес девочек от 3 до 7 лет (кг)
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 11,7-12,5 | 12,5-13,3 | 13,3-15,5 | 15,5-16,5 | 16,5-17,6 | >17,6 | |
3,5 года | 12,3-13,4 | 13,4-14,0 | 14,0-16,4 | 16,4-17,7 | 17,7-18,6 | >18,6 | |
4 года | 13,0-14,0 | 14,0-14,8 | 14,8-17,6 | 17,6-18,9 | 18,9-20,0 | >20,0 | |
4,5 года | 13,9-14,8 | 14,8-15,8 | 15,8-18,5 | 18,5-20,3 | 20,3-21,5 | >21,5 | |
5 лет | 14,7-15,7 | 15,7-16,6 | 16,6-19,7 | 19,7-21,6 | 21,6-23,2 | >23,2 | |
5,5 лет | 15,5-16,6 | 16,6-17,7 | 17,7-21,1 | 21,1-23,1 | 23,1-25,1 | >25,1 | |
6 лет | 16,3-17,4 | 17,4-18,7 | 18,7-22,5 | 22,5-24,8 | 24,8-27,1 | >27,1 | |
6,5 лет | 17,1-18,3 | 18,3-19,7 | 19,7-23,8 | 23,8-26,5 | 26,5-29,3 | >29,3 | |
7 лет | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | >31,6 |
Окружность головы девочек (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
3 года | 47,6-48,1 | 48,1-48,6 | 48,6-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 | |
3,5 года | 47,8-48,3 | 48,3-49,0 | 49,0-51,5 | 51,5-52,3 | 52,3-53,2 | >53,2 | |
4 года | 48,0-48,6 | 48,6-49,3 | 49,3-51,9 | 51,9-52,7 | 52,7-53,5 | >53,5 | |
4,5 года | 48,3-48,9 | 48,9-49,7 | 49,7-52,3 | 52,3-52,9 | 52,9-53,8 | >53,8 | |
5 лет | 48,5-49,1 | 49,1-50,0 | 50,0-52,5 | 52,5-53,2 | 53,2-54,0 | >54,0 | |
5,5 лет | 48,8-49,4 | 49,4-50,2 | 50,2-52,7 | 52,7-53,5 | 53,5-54,2 | >54,2 | |
6 лет | 49,0-49,6 | 49,6-50,3 | 50,3-52,8 | 52,8-53,7 | 53,7-54,5 | >54,5 | |
6,5 лет | 49,2-49,8 | 49,8-50,6 | 50,6-53,0 | 53,0-53,9 | 53,9-54,6 | >54,6 | |
7 лет | 49,4-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-53,3 | 53,3-54,1 | 54,1-54,8 | >54,8 |
См. также: Нанизм (низкорослость) .
Гормоны роста человека ( СТГ и ИФР ) — нормы у детей, лабораторная диагностика, измерение, лечение.
Рост ребенка в возрасте 5 лет 6 месяцев
Нормальный рост мальчиков: от 103,4 см. до 122,4 см. среднее значение 112,9 см.
Нормальный рост девочек: от 102,3 см. до 122 см., среднее значение 112,2 см.
Данные роста мальчиков по годам от 5-ти до 17-ти лет
| Данные роста девочек по годам от 5-ти до 17-ти лет
|
Размер ребенка от рождения до 17 лет
Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета
Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса — час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.
К годику масса ребенка достигает 10 — 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 — 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1. 5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.
В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» — увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» — ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.
С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.
Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.
Возраст мальчика | Рост, см. | Вес, кг. |
0мес | 47 — 54 | 3-4 |
1мес | 50-56 | 3. 5-5.4 |
2мес | 53-59 | 4-6 |
3мес | 56-62 | 4.5-7 |
4мес | 58-65 | 5-8 |
5мес | 60-67 | 5. 5-9 |
6мес | 62-70 | 6-9.5 |
7мес | 64-72 | 6.5-10 |
8мес | 66-74 | 7-10.5 |
9мес | 68-77 | 7. 5-11 |
10мес | 69-78 | 8-11.5 |
11мес | 70-79 | 8.2-11.8 |
1год | 71-81 | 8.5-12 |
2года | 82-93 | 10-15 |
3года | 88-104 | 12-17 |
4года | 94-110 | 13. 5-20 |
5лет | 99-117 | 15-23 |
6лет | 105-123 | 16-27 |
7лет | 111-130 | 18-30 |
8лет | 116-137 | 20-35 |
9лет | 121-143 | 21-39 |
10лет | 126-149 | 24-44 |
11лет | 131-156 | 26-51 |
12лет | 136-163 | 28-58 |
13лет | 141-170 | 31-66 |
14лет | 148-176 | 35-73 |
15лет | 154-181 | 39-80 |
16лет | 158-186 | 44-84 |
17лет | 162-188 | 50-87 |
Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.
Опубликовать в своем блоге
Скопируйте приведенный ниже HTML-код и вставьте его в свой блог:
<p><a href=»http://ourboys.ru/height_and_weight» target=»_blank»><strong>Нормы роста и веса мальчика</strong></a></p><p><a href=»http://ourboys.ru/» target=»_blank»>Полный текст статьи на сайте для мам мальчиков OurBoys.ru</a></p>
Таблицы веса и роста ребенка по месяцам и по годам. Для мальчиков и для девочек.
Рост и вес ребенка являются основными показателями его физического развития. Именно поэтому сразу после рождения малыша обязательно измеряют массу его тела и длину туловища и продолжают ежедневно взвешиваться в одно и то же время вплоть до выписки из роддома.
Существует множество факторов, влияющих на физическое развитие ребенка, например:
- наследственность (не стоит ожидать у невысоких родителей сына-баскетболиста)
- питание (ни для кого не секрет, что при дефиците питательных веществ, витаминов и минералов замедляется рост и развитие ребенка)
- физические нагрузки (например занятия теннисом, волейболом, баскетболом способствуют увеличению роста)
- здоровье ребенка (дети, имеющие хронические заболевания зачастую отстают в физическом развитии от своих сверстников)
- психологическая ситуация в семье, в школе, недостаток сна и т.д.
Как понять, что является нормой?
Всероссийской организацией здравоохранения рекомендованы специальные таблицы соответствия роста и веса детей, или как их называют, центильные таблицы. При каждом осмотре педиатр измеряет рост и вес ребенка, сравнивает полученные значения с нормативными показателями. Такие таблицы позволяют выявить явные патологии, для более точного анализа врач рассчитывает дополнительные показатели по специальным формулам.
Таблица веса и роста грудного ребенка по месяцам (до 1 года)
В таблице представлены усредненные значения роста и веса грудных детей (возрастом до 1 года) по месяцам для мальчиков и девочек.
Возраст | Девочки | Мальчики | ||
Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | Рост, кг | |
Новорожденные | 3,33 ± 0,44 | 49,50 ± 1,63 | 3,53 ± 0,45 | 50,43 ± 1,89 |
1 месяц | 4,15 ± 0,54 | 53,51 ± 2,13 | 4,32 ± 0,64 | 54,53 ± 2,32 |
2 месяца | 5,01 ± 0,56 | 56,95 ± 2,18 | 5,29 ± 0,76 | 57,71 ± 2,48 |
3 месяца | 6,07 ± 0,58 | 60,25 ± 2,09 | 6,26 ± 0,72 | 61,30 ± 2,41 |
4 месяца | 6,55 ± 0,79 | 62,15 ± 2,49 | 6,87 ± 0,74 | 63,79 ± 2,68 |
5 месяцев | 7,38 ± 0,96 | 63,98 ± 2,49 | 7,82 ± 0,80 | 66,92 ± 1,99 |
6 месяцев | 7,97 ± 0,92 | 66,60 ± 2,44 | 8,77 ± 0,78 | 67,95 ± 2,21 |
7 месяцев | 8,25 ± 0,95 | 67,44 ± 2,64 | 8,92 ± 1,11 | 69,56 ± 2,61 |
8 месяцев | 8,35 ± 1,10 | 69,84 ± 2,07 | 9,46 ± 0,98 | 71,17 ± 2,24 |
9 месяцев | 9,28 ± 1,01 | 70,69 ± 2,21 | 9,89 ± 1,18 | 72,84 ± 2,71 |
10 месяцев | 9,52 ± 1,35 | 72,11 ± 2,86 | 10,35 ± 1,12 | 73,91 ± 2,65 |
11 месяцев | 9,80 ± 0,80 | 73,60 ± 2,73 | 10,47 ± 0,98 | 74,90 ± 2,55 |
12 месяцев | 10,04 ± 1,16 | 74,78 ± 2,54 | 10,66 ± 1,21 | 75,78 ± 2,79 |
Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)
В таблице представлены усредненные значения роста и веса ребенка по годам в возрасте от 1 до 18 лет для мальчиков и девочек.
Возраст | Девочки | Мальчики | ||
Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | Рост, кг | |
1 год 3 месяца | 10,52 ± 1,27 | 76,97 ± 3,00 | 11,40 ± 1,30 | 79,45 ± 3,56 |
1 год 6 месяцев | 11,40 ± 1,12 | 80,80 ± 2,98 | 11,80 ± 1,18 | 81,73 ± 3,34 |
1 год 9 месяцев | 12,27 ± 1,37 | 83,75 ± 3,57 | 12,67 ± 1,41 | 84,51 ± 2,85 |
2 года | 12,63 ± 1,76 | 86,13 ± 3,87 | 13,04 ± 1,23 | 88,27 ± 3,70 |
2 года 6 месяцев | 13,93 ± 1,60 | 91,20 ± 4,28 | 13,96 ± 1,27 | 81,85 ± 3,78 |
3 года | 14,85 ± 1,53 | 97,27 ± 3,78 | 14,95 ± 1,68 | 95,72 ± 3,68 |
4 года | 16,02 ± 2,30 | 100,56 ± 5,76 | 17,14 ± 2,18 | 102,44 ± 4,74 |
5 лет | 18,48 ± 2,44 | 109,00 ± 4,72 | 19,70 ± 3,02 | 110,40 ± 5,14 |
6 лет | 21,34 ± 3,14 | 115,70 ± 4,32 | 21,9 ± 3,20 | 115,98 ± 5,51 |
7 лет | 24,66 ± 4,08 | 123,60 ± 5,50 | 24,92 ± 4,44 | 123,88 ± 5,40 |
8 лет | 27,48 ± 4,92 | 129,00 ± 5,48 | 27,86 ± 4,72 | 129,74 ± 5,70 |
9 лет | 31,02 ± 5,92 | 136,96 ± 6,10 | 30,60 ± 5,86 | 134,64 ± 6,12 |
10 лет | 34,32 ± 6,40 | 140,30 ± 6,30 | 33,76 ± 5,26 | 140,33 ± 5,60 |
11 лет | 37,40 ± 7,06 | 144,58 ± 7,08 | 35,44 ± 6,64 | 143,38 ± 5,72 |
12 лет | 44,05 ± 7,48 | 152,81 ± 7,01 | 41,25 ± 7,40 | 150,05 ± 6,40 |
13 лет | 48,70 ± 9,16 | 156,85 ± 6,20 | 45,85 ± 8,26 | 156,65 ± 8,00 |
14 лет | 51,32 ± 7,30 | 160,86 ± 6,36 | 51,18 ± 7,34 | 162,62 ± 7,34 |
15 лет | 56,65 ± 9,85 | 161,80 ± 7,40 | 56,50 ± 13,50 | 168,10 ± 9,50 |
16 лет | 58,00 ± 9,60 | 162,70 ± 7,50 | 62,40 ± 14,10 | 172,60 ± 9,40 |
17 лет | 58,60 ± 9,40 | 163,10 ± 7,30 | 67,35 ± 12,75 | 176,30 ± 9,70 |
Отклонения веса или роста от табличных значений
Не нужно при минимальном расхождении с указанными значениями в таблице, паниковать, и вот почему:
- Прежде всего, таблицы роста и веса ребёнка содержат эталонные показатели, то каким в идеале должен быть вес и рост ребёнка, без учёта множества других факторов. Иногда родители недоношенных малышей ошибочно используют для сравнения стандартную таблицу, в то время как для оценки развития детей, рожденных раньше срока, существуют специальные таблицы.
- Темп роста и набора веса для каждого ребенка уникален. В первый год жизни детки развиваются скачками. Например, в период введения прикорма вес малыша может не дотягивать до “нормы” из-за адаптации к новому виду пищи, а не из-за патологии.
Это не означает, что отклонения от нормы нужно игнорировать, но лучше расценивать их как повод обратить внимание и проконсультироваться со специалистом с целью выявить возможные проблемы со здоровьем, либо убедиться, что их нет.
С чем могут быть связаны явные отклонения от нормы?
Ранее речь шла о незначительных отклонениях от нормы и о том, что не нужно пугаться, если ваш ребенок растет и набирает вес не строго по таблице. Но что делать, если значения существенного вышли за границы допустимых параметров, либо находятся на стыке нормы и патологии?
Причины возможных отклонений можно разделить на две группы::
1. Неэндокринные:
- Конституциональная задержка роста. Или по-другому, синдром позднего пубертата. Один из вариантов нормы, когда пубертатный скачок наступает позже, чем у остальных детей.
- Семейная низкорослость. Имеет наследственную предрасположенность, в семье таких детей имеются родственники с низким ростом. Задержка роста проявляется с раннего детства.
- Недоношенность, внутриутробные и послеродовые травмы.
- Генетические синдромы. Как правило, имеют множество клинических проявлений, одним из которых является отставание в росте.
- Хронические заболевания сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем, желудочно-кишечного тракта, а также анемия.
- Голодание.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
2. Эндокринные:
- Недостаточность гормона роста. Биологически активного вещества, который является главным регулятором процесса роста после 2 лет.
- Недостаток гормонов щитовидной железы. Чаще врожденного характера, клинически характеризуется задержкой физического и интеллектуального развития с рождения.
- Сахарный диабет 1 типа. Заболевание, при котором вследствие дефицита инсулина нарушено поступление глюкозы в клетки организма, т.н. «голодание» клеток, в итоге темпы роста замедляются.
- Болезнь (или синдром) Иценко-Кушинга. ри этом повышена продукция гормонов коры надпочечников — глюкокортикоидов, которые в больших дозах приводят нарушению секреции гормона роста.
- Рахит. Недостаток витамина Д приводит к разрушению костей и деформациям скелета, что в свою очередь проявляется в том числе и уменьшением роста.
- Другие редкие нарушения эндокринной системы.
Как видите, причин достаточно много.
При задержке роста ребенка родители должны обратиться к врачу для выявления причин низкорослости и своевременной ее коррекции.
К какому специалисту стоит обратиться? Для начала, следует записаться к педиатру. Также в большинстве случаев требуется консультация детского эндокринолога.
Помните, что для нормального роста ребенка необходимо полноценное, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, а также дозированные физические нагрузки.
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.
Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей
Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.
Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.
Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.
Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.
Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы
Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).
Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).
Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок. Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.
Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни
К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.
Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни
Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.
Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет
В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.
Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет
Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100 г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.
Как правильно определить рост и вес ребенка
В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Узнайте в нашем рейтинге топ 10 онлайн казино какие игровые клубы выводят выигрыш на банковский счет. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.
Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.
Вес ребенка: причины отклонений от нормы
В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:
Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.
Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.
Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.
Рост ребёнка, таблица роста ребёнка в возрасте от 2 до 10 лет, разработанная ВОЗ
Мальчики
рост от 2 до 10 лет
вес от 2 до 10 лет
рост от 0 до 2 лет
вес от 0 до 2 лет
окружность головы от 0 до 5 лет
Девочки
рост от 2 до 10 лет
вес от 2 до 10 лет
рост от 0 до 2 лет
вес от 0 до 2 лет
окружность головы от 0 до 5 лет
Рост – это увеличение количества массы и размеров тела. Рост является одним из основных проявлений жизни.
Особенно в первое время, мы наблюдаем, как быстро растет наш малыш. Мы замечаем, что тот плащик, который был «как раз в пору» становится маленьким, или любимое платье стало тесным, а наш ребёнок растет. Размеры одежды сменяются друг за другом в быстрой последовательности, и малыш становится уже большой.
Возраст | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
---|---|---|---|---|---|---|---|
2 года | 78.7 | 81.7 | 84.8 | 87.8 | 90.9 | 93.9 | 97.0 |
2 года 3 месяца | 79.9 | 83.1 | 86.4 | 89.6 | 92.9 | 96.1 | 99.3 |
2 года 6 месяцев | 81.7 | 85.1 | 88.5 | 91.9 | 95.3 | 98.7 | 102.1 |
2 года 9 месяцев | 83.4 | 86.9 | 90.5 | 94.1 | 97.6 | 101.2 | 104.8 |
3 года | 85.0 | 88.7 | 92.4 | 96.1 | 99.8 | 103.5 | 107.2 |
3 года 3 месяца | 86.5 | 90.3 | 94.2 | 98.0 | 101.8 | 105.7 | 109.5 |
3 года 6 месяцев | 88.0 | 91.9 | 95.9 | 99.9 | 103.8 | 107.8 | 111.7 |
3 года 9 месяцев | 89.4 | 93.5 | 97.5 | 101.6 | 105.7 | 109.8 | 113.9 |
4 года | 90.7 | 94.9 | 99.1 | 103.3 | 107.5 | 111.7 | 115.9 |
4 года 3 месяца | 92.1 | 96.4 | 100.7 | 105.0 | 109.3 | 113.6 | 117.9 |
4 года 6 месяцев | 93.4 | 97.8 | 102.3 | 106.7 | 111.1 | 115.5 | 119.9 |
4 года 9 месяцев | 94.7 | 99.3 | 103.8 | 108.3 | 112.8 | 117.4 | 121.9 |
5 лет | 96.1 | 100.7 | 105.3 | 110.0 | 114.6 | 119.2 | 123.9 |
5 лет 6 месяцев | 98.7 | 103.4 | 108.2 | 112.9 | 117.7 | 122.4 | 127.1 |
6 лет | 101.2 | 106.1 | 111.0 | 116.0 | 120.9 | 125.8 | 130.7 |
6 лет б месяцев | 103.6 | 108.7 | 113.8 | 118.9 | 124.0 | 129.1 | 134.2 |
7 лет | 105.9 | 111.2 | 116.4 | 121.7 | 127.0 | 132.3 | 137.6 |
8 лет | 110.3 | 116.0 | 121.6 | 127.3 | 132.9 | 138.6 | 144.2 |
9 лет | 114.5 | 120.5 | 126.6 | 132.6 | 138.6 | 144.6 | 150.6 |
10 лет | 119.4 | 125.8 | 132.2 | 138.6 | 145.0 | 151.4 | 157.8 |
Таблица веса мальчиков от 2 до 10 лет
Хочется отметить, что данные таблицы показывают усредненные значения. В случае, если ваш ребёнок не вписывается в средние показатели, не стоит переживать: существует множество факторов, которые влияют на рост ребёнка.
Возраст | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
---|---|---|---|---|---|---|---|
2 года | 76.7 | 80.0 | 83.2 | 86.4 | 89.6 | 92.9 | 96.1 |
2 года 3 месяца | 78.1 | 81.5 | 84.9 | 88.3 | 91.7 | 95.0 | 98.4 |
2 года 6 месяцев | 80.1 | 83.6 | 87.1 | 90.7 | 94.2 | 97.7 | 101.3 |
2 года 9 месяцев | 81.9 | 85.6 | 89.3 | 92.9 | 96.6 | 100.3 | 103.9 |
3 года | 83.6 | 87.4 | 91.2 | 95.1 | 98.9 | 102.7 | 106.0 |
3 года 3 месяца | 85.3 | 89.2 | 93.1 | 97.1 | 101.0 | 105.0 | 108.9 |
3 года 6 месяцев | 86.8 | 90.9 | 95.0 | 99.0 | 103.1 | 107.2 | 111.2 |
3 года 9 месяцев | 88.4 | 92.5 | 96.7 | 100.9 | 105.1 | 109.3 | 113.5 |
4 года | 89.8 | 94.1 | 98.4 | 102.7 | 107.0 | 111.3 | 115.7 |
4 года 3 месяца | 91.2 | 95.6 | 100.1 | 104.5 | 108.9 | 113.3 | 117.7 |
4 года 6 месяцев | 92.6 | 97.1 | 101.6 | 106.2 | 110.7 | 115.2 | 119.8 |
4 года 9 месяцев | 93.9 | 98.5 | 103.2 | 107.8 | 112.5 | 117.1 | 121.8 |
5 лет | 95.2 | 99.9 | 104.7 | 109.4 | 114.2 | 118.9 | 123.7 |
5 лет 6 месяцев | 97.4 | 102.3 | 107.2 | 112.2 | 117.1 | 122.0 | 127.0 |
6 лет | 99.8 | 104.9 | 110.0 | 115.1 | 120.2 | 125.4 | 130.5 |
6 лет б месяцев | 102.1 | 107.4 | 112.7 | 118.0 | 123.3 | 128.6 | 133.9 |
7 лет | 104.4 | 109.9 | 115.3 | 120.8 | 126.3 | 131.7 | 137.2 |
8 лет | 109.2 | 115.0 | 120.8 | 126.6 | 132.4 | 138.2 | 143.9 |
9 лет | 114.2 | 120.3 | 126.4 | 132.5 | 138.6 | 144.7 | 150.8 |
10 лет | 118.7 | 125.0 | 131.4 | 137.8 | 144.2 | 150.5 | 156.9 |
Таблица веса девочек от 2 до 10 лет
Ребёнок в первые четыре года жизни растет быстрыми скачками. В последующие годы, рост и развитие обретает последовательность. Для нормального роста и развития необходимы питательные вещества, такие как витамины и минералы. Здоровое и разнообразное питание имеет большое значение для ребёнка.
Родители являются примером для своего ребёнка. Начиная с одного года, малыш может кушать ту же пищу, что и остальные члены семьи. Важно приучать малыша к здоровым предпочтениям в еде с раннего детства. Дети впоследствии научатся делать правильный выбор в пользу здорового питания, когда они повзрослеют.
Три важные вещи, которые помогут вашим детям приобрести здоровые предпочтения в еде: регулярность, разнообразие и вкус.
Этапы роста у детей
Вычисление роста мальчиков и девочек
Средний вес ребенка и ребенка в возрасте 9000 лет 1
Многие родители задаются вопросом, больше или меньше их ребенок, чем другие дети их возраста. Приведенные ниже таблицы дают вам представление о том, как вес и рост вашего ребенка (длина для младенцев) соотносятся со средним весом и ростом детей в его возрастной группе.
Цифры на этих диаграммах являются лишь ориентиром. Вероятно, вес и рост вашего ребенка выше или ниже среднего. Если так, не волнуйтесь — это не значит, что с вашим ребенком что-то не так.
Дети растут с разной скоростью, и это нормально, когда вес и рост значительно различаются у детей одного возраста. Что еще более важно, ваш ребенок стабильно растет.
Лечащий врач вашего ребенка будет взвешивать и измерять его во время каждого посещения, чтобы убедиться, что он растет. (Если вашему ребенку 24 месяца или меньше, он также измерит окружность головы вашего ребенка, что даст информацию о его растущем мозге). Обязательно поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста вашего ребенка.
Для получения более персонализированной информации о том, как размер вашего ребенка сравнивается с размером других детей, а также для отслеживания роста и веса вашего ребенка с течением времени, воспользуйтесь нашим калькулятором диаграммы роста ребенка.
Вот дополнительная информация о графиках роста и понимании результатов.
График среднего веса и длины ребенка по месяцам
В США средний ребенок при рождении весит около 7 фунтов 3 унции (3,3 кг). Девочки (7 фунтов, 1 унция / 3,2 кг) немного меньше мальчиков (7 фунтов 4 унции / 3 фунта).3 кг) по прибытии. Средний новорожденный имеет длину 19 1/2 дюймов (49,5 см), у девочек — 19 дюймов (49 см), а у мальчиков — 19 3/4 дюйма (50 см).
Хотя большинство детей (как на искусственном вскармливании, так и на грудном вскармливании) теряют вес в течение первых нескольких дней жизни, через пару недель они возвращаются к своему весу при рождении. До 3-месячного возраста большинство детей набирают около 30 граммов каждый день. К 4 месяцам у большинства младенцев вес при рождении увеличивается вдвое, а к 1 году — у большинства — втрое. Большинство детей также вырастают примерно на 25 см к первому дню рождения.
Имейте в виду, что у младенцев и детей тоже бывают скачки роста — это означает, что рост не всегда является постепенным и предсказуемым процессом. Когда вы начинаете задаваться вопросом, достаточно ли вырос ваш ребенок за последнее время, он может подняться в чартах!
Данные в таблицах ниже получены от Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет и Центров США по контролю и профилактике заболеваний для детей от 2 лет и старше.
Подсказка: Для недоношенных детей используйте гестационный возраст (а не возраст с момента рождения), когда вы смотрите их количество в этой таблице.Вы также можете найти здесь графики роста, специально предназначенные для недоношенных детей. Если у вас есть ребенок с особыми потребностями, ваш врач может дать вам другую карту.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
Рождение | Вес | 7 фунтов 4 унции (3,3 кг) | 7 фунтов 1 унция (3,2 кг) |
Длина | 19 3/4 дюйма (49,9 см) | 19 1/4 дюйма (49.1 см) | |
1 месяц | Вес | 9 фунтов 15 унций (4,5 кг) | 9 фунтов 4 унции (4,2 кг) |
Длина | 21 1/2 дюйма (54,7 см) | 21 дюйм (53,7 см) | |
2 месяца | Вес | 12 фунтов 6 унций (5,6 кг) | 11 фунтов 4 унции (5,1 кг) |
Длина | 22 3/4 дюйма (57.9 см) | 22 1/2 дюйма (57,1 см) | |
3 месяца | Вес | 14 фунтов 2 унции (6,4 кг) | 12 фунтов 13 унций ( 5,8 кг) |
Длина | 24 дюйма (60,8 см) | 23 1/2 дюйма (59,8 см) | |
4 месяца | Вес | 15 фунтов 7 унций (7 кг) | 14 фунтов 2 унции (6.4 кг) |
Длина | 25 1/4 дюйма (63,9 см) | 24 1/2 дюйма (62,1 см) | |
5 месяцев | Вес | 16 фунтов 9 унций (7,5 кг) | 15 фунтов 3 унции (6,9 кг) |
Длина | 26 дюймов (65,9 см) | 25 1/4 дюйма (64 см) | |
6 месяцев | Вес | 17 фунтов 7 унций (7.9 кг) | 16 фунтов 2 унции (7,3 кг) |
Длина | 26 1/2 дюйма (67,6 см) | 26 дюймов (65,7 см) | |
7 месяцев | Вес | 18 фунтов 5 унций (8,3 кг) | 16 фунтов 12 унций (7,6 кг) |
Длина | 27 1/4 дюйма (69,2 см) | 26 1/2 дюйма (67,3 см) | |
8 месяцев | Вес | 18 фунтов 15 унций (8.6 кг) | 17 фунтов 7 унций (7,9 кг) |
Длина | 27 3/4 дюйма (70,6 см) | 27 дюймов (68,7 см) | |
9 месяцев | Вес | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) | 18 фунтов 2 унции (8,2 кг) |
Длина | 28 1/4 дюйма (72 см) | 27 1/2 дюйма (70,1 см) | |
10 месяцев | Вес | 20 фунтов 5 унций (9.2 кг) | 18 фунтов 12 унций (8,5 кг) |
Длина | 29 дюймов (73,3 см) | 28 1/4 дюйма (71,5 см) | |
11 месяцев | Вес | 20 фунтов 12 унций (9,4 кг) | 19 фунтов 3 унции (8,7 кг) |
Длина | 29 1/4 дюйма (74,5 см) | 28 3/4 дюйма (72,8 см) | |
Хотите получить дополнительную информацию о том, как растут и развиваются дети в возрасте до 1 года? Узнайте об этапах развития вашего ребенка и о том, насколько ваш ребенок вырастет в первый год.Вы также можете проверить, здорова ли прибавка в весе вашего новорожденного.
Типичный вес и рост малышей
В период от 12 до 24 месяцев большинство малышей вырастают примерно на 4 или 5 дюймов (от 10 до 12 см) и набирают примерно 5 фунтов (2,27 кг). Ваш малыш начнет больше походить на ребенка, чем на младенца, поскольку он начнет немного худеть и стать более мускулистым.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
12 месяцев | Вес | 21 фунт 3 унции (9.6 кг) | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) |
Высота | 30 дюймов (75,7 см) | 29 дюймов (74 см) | |
15 месяцев | Вес | 22 фунта 11 унций (10,3 кг) | 21 фунт 3 унции (9,6 кг) |
Высота | 31 дюйм (79,1 см) | 30 1/2 дюйма ( 77,5 см) | |
18 месяцев | Вес | 24 фунта 1 унция (10.9 кг) | 22 фунта 8 унций (10,2 кг) |
Высота | 32 1/2 дюйма (82,3 см) | 31 3/4 дюйма (80,7 см) | |
21 месяц | Вес | 25 фунтов 6 унций (11,5 кг) | 24 фунта 1 унция (10,9 кг) |
Высота | 33 1/2 дюйма (85,1 см) ) | 33 дюйма (83,7 см) | |
22 месяца | Вес | 26 фунтов (11.8 кг) | 24 фунта 8 унций (11,1 кг) |
Высота | 34 дюйма (86 см) | 33 1/4 дюйма (84,6 см) | |
23 месяца | Вес | 26 фунтов 7 унций (12 кг) | 24 фунта 15 унций (11,3 кг) |
Высота | 34 1/4 дюйма (86,9 см) | 33 1/2 дюйма (85,5 см) | |
Таблица веса и роста дошкольников
Большинство детей набирает около 4.4 фунта ежегодно в возрасте от 2 лет до полового созревания. Они также вырастают в высоту на 3 дюйма (8 см) в возрасте от 2 до 3 лет и на 2 3/4 дюйма (7 см) в возрасте от 3 до 4 лет. Вы можете не подумать об этом, глядя на них, но к 24–30 месяцам дети достигают половины своего взрослого роста.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
2 года | Вес | 28 фунтов (12,7 кг) | 26 фунтов 11 унций (12.1 кг) |
Высота | 2 фута 11 дюймов (87,7 см) | 2 фута 10 дюймов (86,2 см) | |
2 ½ года | Вес | 30 фунтов (13,6 кг) | 28 фунтов 11 унций (13 кг) |
Высота | 3 фута (92,1 см) | 3 фута (91,1 см) | |
3 года | Вес | 31 фунт 12 унций (14.4 кг) | 30 фунтов 10 унций (13,9 кг) |
Высота | 3 фута 2 дюйма (95,3 см) | 3 фута 1 дюйм (94,2 см) | |
3 ½ года | Вес | 33 фунта 12 унций (15,3 кг) | 32 фунта 14 унций (14,9 кг) |
Высота | 3 фута 3 дюйма (99 см) | 3 фута 2 дюйма (97,6 см) | |
4 года | Вес | 35 фунтов 15 унций (16.3 кг) | 35 фунтов 1 унция (15,9 кг) |
Высота | 3 фута 4 дюйма (102,5 см) | 3 фута 4 дюйма (101 см) | |
4 ½ года | Вес | 38 фунтов 6 унций (17,4 кг) | 37 фунтов 4 унции (16,9 кг) |
Высота | 3 фута 6 дюймов (105,9 см) | 3 фута 5 дюймов (104,5 см) | |
Средний вес и рост большого ребенка
В возрасте от 5 до 8 лет дети вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 см) в год.Они также набирают от 4 до 7 фунтов (2-3 кг) в год в возрасте от 6 лет до полового созревания.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
5 лет | Вес | 40 фунтов 13 унций (18,5 кг) | 39 фунтов 11 унций (18 кг) |
Высота | 3 фута 7 дюймов (109,2 см) | 3 фута 7 дюймов (108 см) | |
6 лет | Вес | 45 фунтов 14 унций (20.8 кг) | 44 фунта 12 унций (20,3 кг) |
Высота | 3 фута 10 дюймов (115,7 см) | 3 фута 9 дюймов (115 см) | |
7 лет | Вес | 51 фунт 2 унции (23,2 кг) | 50 фунтов 8 унций (22,9 кг) |
Высота | 4 фута (122 см) | 4 фута (121,8 см) | |
8 лет | Вес | 56 фунтов 14 унций (25.8 кг) | 56 фунтов 14 унций (25,8 кг) |
Высота | 4 фута 2 дюйма (128,1 см) | 4 фута 2 дюйма (127,8 см) | |
Какие факторы могут повлиять на вес и рост моего ребенка?
Гены вашего ребенка — самый важный фактор, определяющий его рост и вес. Но есть и другие факторы:
- Беременность. Если ваш ребенок родился позже положенного срока, он может быть больше среднего, а если он родился преждевременно, он, вероятно, будет меньше.(Поскольку близнецы обычно рождаются рано, они, как правило, тоже меньше.)
- Здоровье вашей беременности . Если вы курили или плохо ели во время беременности, у вас больше шансов родить маленького ребенка. Если вы сильно прибавили в весе во время беременности или страдали гестационным диабетом, у вас больше шансов родить более крупного ребенка.
- Пол: Девочки при рождении обычно немного меньше (рост и вес), чем мальчики.
- На грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. В первый год жизни младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, будут набирать вес медленнее, чем младенцы на искусственном вскармливании, которые будут набирать вес быстрее примерно после 3 месяцев. (В течение первых нескольких месяцев младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, растут быстрее.) К 2 годам младенцы на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании весят примерно одинаково.
- Гормоны. Если у вашего ребенка гормональный дисбаланс, например, низкий уровень гормона роста или низкий уровень щитовидной железы, это может замедлить его рост.
- Лекарства. Некоторые лекарства, такие как регулярный прием кортикостероидов, могут замедлить рост.
- Проблемы со здоровьем . Если у вашего ребенка хроническое заболевание (например, рак, заболевание почек или муковисцидоз) или какое-либо расстройство, влияющее на его способность есть или усваивать питательные вещества (например, желудочно-кишечные проблемы), его рост может замедлиться.
- Генетические условия. Помимо общей генетической структуры вашего ребенка (например, вы и его отец высокий), наличие определенных генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, синдром Нунана или синдром Тернера, может повлиять на его рост.
- Сон. Младенцы растут после сна, поэтому, если ваш ребенок хорошо спит, он также может быть хорошим садовником!
Что означают процентили диаграммы роста?
Таблицы роста дают вам общее представление о том, как растет ваш ребенок. Они используют процентили для сравнения роста вашего ребенка с другими младенцами того же возраста и пола.
Приведенные ниже диаграммы показывают рост и вес (или длину тела для младенцев) для детей обоих полов в 50-м процентиле, который является средним.Все, что выше, означает, что ваш ребенок крупнее среднего. Все, что ниже, означает, что он меньше среднего.
Например, если ваша двухмесячная дочь весит 13 фунтов, она тяжелее среднего. Если она 20 дюймов в длину, она меньше среднего.
Ваш врач обычно рассчитывает вес и рост вашего ребенка в процентах. Например, если ваш ребенок находится в 75-м процентиле по весу, это означает, что 74 процента детей его возраста и пола весят меньше, а 24 процента — больше.
Врачи обычно используют разные графики роста в зависимости от возраста вашего ребенка. Детей младше 2 лет измеряют с помощью диаграмм Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые основаны на моделях здорового роста детей на грудном вскармливании и одобрены Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американской академией педиатрии. Когда вашему ребенку исполнится 2 года, ваш врач, вероятно, воспользуется графиками роста CDC.
Подробнее:
Что на самом деле означают цифры на графике роста
Калькулятор роста ребенка
Как правильно измерить ребенка
Неспособность набрать вес
Помощь детям с избыточным весом
Диаграмма: Средняя длина и вес плода
Растут ли младенцы на грудном вскармливании вначале медленнее?
Меня беспокоит, что мой ребенок слишком толстый
Назад ко всем временным шкалам »
Таблица среднего роста и веса: от младенцев к подросткам
Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 2020-10-07
Автор: Disabled World — Контактное лицо: Disabled World (www.disabled-world.com)
Синопсис *: Таблица соотношения среднего роста и веса по возрасту для детей и мальчиков-подростков в дюймах — фунтах и сантиметрах — килограммах. Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет.
Главный дайджест
Вам больше 20 лет? Попробуйте нашу таблицу роста и веса для взрослых.
Наши легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают новорожденных и девочек-подростков и мальчиков и дадут вам общее представление о том, имеете ли вы средний вес для вашего возраста и роста без использования сложных процентильных графиков. , имейте в виду следующее:
1 — Таблицы соотношения роста и веса не являются действительно точными показателями или индикаторами, особенно для маленьких детей и подростков. Таблицы роста и веса для девочек и мальчиков представляют собой лишь приблизительное среднее значение и должны использоваться вместе с калькулятором ИМТ для детей.
2 — Маленькие дети и подростки часто имеют скачки роста в период взросления. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем когда-либо в вашей жизни. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет (Википедия) . В этот период вполне можно быстро набрать и похудеть, а также прибавить сантиметры к своему росту, казалось бы, в мгновение ока.Это особенно характерно для многих девочек-подростков, которые часто испытывают резкие изменения веса, состава костей, роста и распределения жира в организме, особенно в период полового созревания.
3 — Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. Диета для подростков не рекомендуется, так как довольно часто вы обнаружите, что они просто «вырастут» из своих «детского жира» по мере того, как станут взрослыми.Если вы беспокоитесь о соотношении роста и веса вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром или семейным врачом, поскольку врач может использовать медицинскую карту роста, чтобы отслеживать ваши успехи по мере взросления.
* Наша диаграмма роста и веса теперь отображает как метрические, так и британские единицы измерения; Фунты / килограммы и дюймы / сантиметры.
Таблица соотношения роста и веса младенцев и подростков | ||
---|---|---|
Среднее отношение роста к весу девочек Девочки в возрасте от 0 до 11 месяцев | ||
Возраст | Вес | Длина |
0 мес | 7.3 фунта (3,3 кг) | 19,4 дюйма (49,2 см) |
1 мес | 9,6 фунта (4,3 кг) | 21,2 дюйма (53,8 см) |
2 мес | 11,7 фунта (5,3 кг) | 22,1 дюйма (56,1 см) |
3 мес | 13,3 фунта (6,0 кг) | 23,6 дюйма (59,9 см) |
4 мес | 6,6 кг (14,6 фунта) | 24,5 дюйма (62,2 см) |
5 мес | 15,8 фунта (7,1 кг) | 25.3 дюйма (64,2 см) |
6 мес | 16,6 фунта (7,5 кг) | 25,9 дюйма (64,1 см) |
7 мес | 17,4 фунта (7,9 кг) | 26,5 дюйма (67,3 см) |
8 мес | 18,1 фунта (8,2 кг) | 27,1 дюйма (68,8 см) |
9 мес | 18,8 фунта (8,5 кг) | 27,6 дюйма (70,1 см) |
10 мес | 19,4 фунта (8,8 кг) | 28,2 дюйма (71,6 см) |
11 мес | 19.9 фунтов (9,0 кг) | 28,7 дюйма (72,8 см) |
Девочки дошкольного возраста — от 12 до 23 месяцев | ||
Возраст | Вес | Длина |
12 мес | 20,4 фунта (9,2 кг) | 29,2 дюйма (74,1 см) |
13 мес | 21,0 фунта (9,5 кг) | 29,6 дюйма (75,1 см) |
14 мес | 21,5 фунта (9,7 кг) | 30,1 «(76.4 см) |
15 мес | 22,0 фунта (9,9 кг) | 30,6 дюйма (77,7 см) |
16 мес | 22,5 фунта (10,2 кг) | 30,9 дюйма (78,4 см) |
17 мес | 23,0 фунта (10,4 кг) | 31,4 дюйма (79,7 см) |
18 мес | 23,4 фунта (10,6 кг) | 31,8 дюйма (80,7 см) |
19 мес | 23,9 фунта (10,8 кг) | 32,2 дюйма (81,7 см) |
20 мес | 24.4 фунта (11 кг) | 32,6 дюйма (82,8 см) |
21 мес | 24,9 фунта (11,3 кг) | 32,9 дюйма (83,5 см) |
22 мес | 25,4 фунта (11,5 кг) | 33,4 дюйма (84,8 см) |
23 мес | 25,9 фунта (11,7 кг) | 33,5 дюйма (85,1 см) |
Девочки — от 2 до 12 лет | ||
Возраст | Вес | Высота |
2 года | 26.5 фунтов (12,0 кг) | 33,7 дюйма (85,5 см) |
3 года | 31,5 фунта (14,2 кг) | 37,0 «(94 см) |
4 года | 34,0 фунта (15,4 кг) | 39,5 дюйма (100,3 см) |
5 лет | 39,5 фунтов (17,9 кг) | 42,5 дюйма (107,9 см) |
6 лет | 44,0 фунта (19,9 кг) | 45,5 «(115,5 см) |
7 лет | 49,5 фунтов (22,4 кг) | 47.7 дюймов (121,1 см) |
8 лет | 57,0 фунта (25,8 кг) | 50,5 дюйма (128,2 см) |
9 лет | 62,0 фунта (28,1 кг) | 52,5 дюйма (133,3 см) |
10 лет | 70,5 фунтов (31,9 кг) | 54,5 дюйма (138,4 см) |
11 лет | 81,5 фунта (36,9 кг) | 56,7 дюйма (144 см) |
12 лет | 91,5 фунта (41,5 кг) | 59,0 «(149,8 см) |
Девочки-подростки — от 13 до 20 лет | ||
Возраст | Вес | Высота |
13 лет | 101.0 фунтов (45,8 кг) | 61,7 дюйма (156,7 см) |
14 лет | 105,0 фунтов (47,6 кг) | 62,5 дюйма (158,7 см) |
15 лет | 115,0 фунта (52,1 кг) | 62,9 дюйма (159,7 см) |
16 лет | 118,0 фунтов (53,5 кг) | 64,0 «(162,5 см) |
17 лет | 120,0 фунтов (54,4 кг) | 64,0 «(162,5 см) |
18 лет | 125,0 фунтов (56.7 кг) | 64,2 дюйма (163 см) |
19 лет | 126,0 фунта (57,1 кг) | 64,2 дюйма (163 см) |
20 лет | 128,0 фунта (58,0 кг) | 64,3 дюйма (163,3 см) |
Среднее отношение роста к весу мальчиков Младенцы мужского пола в возрасте от 0 до 11 месяцев | ||
Возраст | Вес | Длина |
0 мес | 7.4 фунта (3,3 кг) | 19,6 дюйма (49,8 см) |
1 мес | 9,8 фунта (4,4 кг) | 21,6 дюйма (54,8 см) |
2 мес | 5,6 кг (12,3 фунта) | 23,0 дюйма (58,4 см) |
3 мес | 6,4 кг (14,1 фунта) | 24,2 дюйма (61,4 см) |
4 мес | 15,4 фунта (7 кг) | 25,2 дюйма (64 см) |
5 мес | 16,6 фунта (7,5 кг) | 26.0 дюймов (66 см) |
6 мес | 17,5 фунтов (7,9 кг) | 26,6 дюйма (67,5 см) |
7 мес | 18,3 фунта (8,3 кг) | 27,2 дюйма (69 см) |
8 мес | 19,0 фунта (8,6 кг) | 27,8 дюйма (70,6 см) |
9 мес | 19,6 фунта (8,9 кг) | 28,3 дюйма (71,8 см) |
10 мес | 20,1 фунта (9,1 кг) | 28,8 дюйма (73,1 см) |
11 мес | 20.8 фунтов (9,4 кг) | 29,3 дюйма (74,4 см) |
Мальчики дошкольного возраста — от 12 до 23 месяцев | ||
Возраст | Вес | Длина |
12 мес | 21,3 фунта (9,6 кг) | 29,8 дюйма (75,7 см) |
13 мес | 21,8 фунта (9,9 кг) | 30,3 дюйма (76,9 см) |
14 мес | 22,3 фунта (10,1 кг) | 30,7 дюйма (77.9 см) |
15 мес | 22,7 фунта (10,3 кг) | 31,2 дюйма (79,2 см) |
16 мес | 23,2 фунта (10,5 кг) | 31,6 дюйма (80,2 см) |
17 мес | 23,7 фунта (10,7 кг) | 32,0 «(81,2 см) |
18 мес | 24,1 фунта (10,9 кг) | 32,4 дюйма (82,2 см) |
19 мес | 24,6 фунта (11,2 кг) | 32,8 дюйма (83,3 см) |
20 мес | 25.0 фунтов (11,3 кг) | 33,1 дюйма (84 см) |
21 мес | 25,5 фунтов (11,5 кг) | 33,5 дюйма (85 см) |
22 мес | 25,9 фунта (11,7 кг) | 33,9 дюйма (86,1 см) |
23 мес | 26,3 фунта (11,9 кг) | 34,2 дюйма (86,8 см) |
Мальчики — от 2 до 12 лет | ||
Возраст | Вес | Высота |
2 года | 27.5 фунтов (12,5 кг) | 34,2 дюйма (86,8 см) |
3 года | 31,0 фунта (14,0 кг) | 37,5 дюйма (95,2 см) |
4 года | 36,0 фунта (16,3 кг) | 40,3 дюйма (102,3 см) |
5 лет | 40,5 фунтов (18,4 кг) | 43,0 дюйма (109,2 см) |
6 лет | 45,5 фунтов (20,6 кг) | 45,5 «(115,5 см) |
7 лет | 50,5 фунтов (22,9 кг) | 48.0 дюймов (121,9 см) |
8 лет | 56,5 фунтов (25,6 кг) | 50,4 дюйма (128 см) |
9 лет | 63,0 фунта (28,6 кг) | 52,5 дюйма (133,3 см) |
10 лет | 70,5 фунтов (32 кг) | 54,5 дюйма (138,4 см) |
11 лет | 78,5 фунтов (35,6 кг) | 56,5 дюйма (143,5 см) |
12 лет | 88,0 фунтов (39,9 кг) | 58,7 дюйма (149,1 см) |
Подростки — от 13 до 20 лет) | ||
Возраст | Вес | Высота |
13 лет | 100.0 фунтов (45,3 кг) | 61,5 дюйма (156,2 см) |
14 лет | 112,0 фунтов (50,8 кг) | 64,5 дюйма (163,8 см) |
15 лет | 123,5 фунта (56,0 кг) | 67,0 «(170,1 см) |
16 лет | 134,0 фунта (60,8 кг) | 68,3 дюйма (173,4 см) |
17 лет | 64,4 кг (142,0 фунта) | 69,0 «(175,2 см) |
18 лет | 147,5 фунтов (66.9 кг) | 69,2 дюйма (175,7 см) |
19 лет | 152,0 фунта (68,9 кг) | 69,5 «(176,5 см) |
20 лет | 155,0 фунтов (70,3 кг) | 69,7 дюйма (177 см) |
Таблица роста / веса для печати для девочек от младенческого до подросткового возраста
Распечатанная диаграмма соотношения роста и веса для девочек от младенческого до подросткового возраста.
Таблица роста и веса для печати мальчиков от младенческого до подросткового возраста
Распечатанная таблица соотношения роста и веса молодежи для мальчиков от младенческого до подросткового возраста.
* Информация и данные для приведенных выше диаграмм роста получены из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Геронтологического исследовательского центра (Национальные институты здравоохранения (NIH), США) и Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
О нас
Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидах людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций.Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации.Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 07 октября 2020 г. Заголовок: Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков , Источник: Таблица среднего роста и веса: Младенцы подросткам . Проверено 12 июня 2021 г., номер https: // www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php - Ссылка: DW # 286-13155.
Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин
Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 05.03.2020
Автор: Disabled World — Контакт: www.disabled-world.com
Сводка *: График оптимального среднего отношения веса к росту рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Поддержание здорового веса очень важно для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением.Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию.
Основной дайджест
Таблицы ниже предназначены для взрослых, у нас есть отдельные таблицы для детей и подростков.
Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослые люди с избыточным весом и заболеваниями, связанными с лишним весом, или в семейном анамнезе таких проблем, могут получить пользу от потери веса. Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов может улучшить ваше общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и / или уровня холестерина.
Недостаточный вес? — Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты. Если ваш вес находится в нормальном диапазоне, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать вес в желаемом для здоровья диапазоне.
Избыточный вес? — Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество потребляемой пищи, особенно еды и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и постарайтесь делать больше физических нагрузок, упражнений, тренировок и т. Д.Избыточный вес может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета второго типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. С помощью нашего бесплатного калькулятора планирования потери веса вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса. Кроме того, наш информационный бюллетень по целевым решениям по снижению веса тела от Дэниела Мюррея знакомит нас с методами и упражнениями, которые могут помочь в сжигании жира в различных частях тела.
Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального соотношения среднего роста и веса.Если вы используете систему измерения камней / фунтов, вы можете использовать нашу таблицу для преобразования камней в фунты и / или килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.
Какой вес считается правильным для моего роста?
* Таблица ниже была обновлена, чтобы отображать метрические и британские единицы измерения, то есть дюймы / сантиметры — фунты / килограммы.
Таблица соотношения веса и роста взрослых | ||
---|---|---|
Рост | Женский | Мужской |
4 ‘6 дюймов (137 см) | 63/77 фунтов (28.5 / 34,9 кг) | 63/77 фунтов (28,5 / 34,9 кг) |
4 фута 7 дюймов (140 см) | 68/83 фунтов (30,8 / 37,6 кг) | 68/84 фунтов (30,8 / 38,1 кг) |
4 фута 8 дюймов (142 см) | 72/88 фунта (32,6 / 39,9 кг) | 74/90 фунтов (33,5 / 40,8 кг) |
4 фута 9 дюймов (145 см) | 77/94 фунтов (34,9 / 42,6 кг) | 79/97 фунтов (35,8 / 43,9 кг) |
4 фута 10 дюймов (147 см) | 81/99 фунтов (36.4 / 44,9 кг) | 85/103 фунтов (38,5 / 46,7 кг) |
4 фута 11 дюймов (150 см) | 86/105 фунтов (39 / 47,6 кг) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) |
5 футов 0 дюймов (152 см) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) | 95/117 фунтов (43,1 / 53 кг) |
5 футов 1 дюйм (155 см) | 95/116 фунтов (43,1 / 52,6 кг) | 101/123 фунтов (45,8 / 55,8 кг) |
5 футов 2 дюйма (157 см) | 99/121 фунтов (44.9 / 54,9 кг) | 106/130 фунтов (48,1 / 58,9 кг) |
5 футов 3 дюйма (160 см) | 104/127 фунтов (47,2 / 57,6 кг) | 112/136 фунтов (50,8 / 61,6 кг) |
5 футов 4 дюйма (163 см) | 108/132 фунтов (49 / 59,9 кг) | 117/143 фунтов (53 / 64,8 кг) |
5 футов 5 дюймов (165 см) | 113/138 фунтов (51,2 / 62,6 кг) | 122/150 фунтов (55,3 / 68 кг) |
5 футов 6 дюймов (168 см) | 117/143 фунтов (53/64.8 кг) | 128/156 фунтов (58 / 70,7 кг) |
5 футов 7 дюймов (170 см) | 122/149 фунтов (55,3 / 67,6 кг) | 133/163 фунтов ( 60,3 / 73,9 кг) |
5 футов 8 дюймов (173 см) | 126/154 фунтов (57,1 / 69,8 кг) | 139/169 фунтов (63 / 76,6 кг) |
5 футов 9 дюймов (175 см) | 131/160 фунтов (59,4 / 72,6 кг) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) |
5 футов 10 дюймов (178 см) | 135 / 165 фунтов (61.2 / 74,8 кг) | 149/183 фунтов (67,6 / 83 кг) |
5 футов 11 дюймов (180 см) | 140/171 фунтов (63,5 / 77,5 кг) | 155/189 фунтов (70,3 / 85,7 кг) |
6 футов 0 дюймов (183 см) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) | 160/196 фунтов (72,6 / 88,9 кг) |
6 футов 1 дюйм (185 см) | 149/182 фунтов (67,6 / 82,5 кг) | 166/202 фунтов (75,3 / 91,6 кг) |
6 футов 2 дюйма (188 см) | 153/187 фунтов (69.4 / 84,8 кг) | 171/209 фунтов (77,5 / 94,8 кг) |
6 футов 3 дюйма (191 см) | 158/193 фунтов (71,6 / 87,5 кг) | 176/216 фунтов (79,8 / 98 кг) |
6 футов 4 дюйма (193 см) | 162/198 фунтов (73,5 / 89,8 кг) | 182/222 фунта (82,5 / 100,6 кг) |
6 футов 5 дюймов (195 см) | 167/204 фунтов (75,7 / 92,5 кг) | 187/229 фунтов (84,8 / 103,8 кг) |
6 футов 6 дюймов (198 см) | 171/209 фунтов (77.5 / 94,8 кг) | 193/235 фунтов (87,5 / 106,5 кг) |
6 футов 7 дюймов (201 см) | 176/215 фунтов (79,8 / 97,5 кг) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) |
6 футов 8 дюймов (203 см) | 180/220 фунтов (81,6 / 99,8 кг) | 203/249 фунтов (92 / 112,9 кг) |
6 футов 9 дюймов (205 см) | 185/226 фунтов (83,9 / 102,5 кг) | 209/255 фунтов (94,8 / 115,6 кг) |
6 футов 10 дюймов (208 см) | 189/231 фунтов (85.7 / 104,8 кг) | 214/262 фунтов (97 / 118,8 кг) |
6 футов 11 дюймов (210 см) | 194/237 фунтов (88 / 107,5 кг) | 220/268 фунтов (99,8 / 121,5 кг) |
7 футов 0 дюймов (213 см) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) | 225/275 фунтов (102 / 124,7 кг) |
Таблица роста и веса, которую можно распечатать
Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже таблицу и сохраните ее на свой компьютер, затем вы сможете распечатать диаграмму роста и веса для дальнейшего использования.
О нас
Disabled World — это независимое сообщество людей с ограниченными возможностями, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидности людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию.Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 5 марта 2020 г.Название: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин , Источник: Соотношение роста и веса взрослых мужчин и женщин График . Получено 12 июня 2021 г., из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight.php - Ссылка: DW # 286-13154.
Таблица роста мужчин и женщин в разных странах
Опубликовано: 2017-12-01 — Обновлено: 2019-11-29
Автор: Ян Лэнгтри — Контактное лицо: Disabled World
Краткое содержание *: Таблица, показывающая средний рост мужчин и женщин в разных странах мира.Средний рост американских мужчин 20+ составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов. Средний рост американок 20+ составляет 63,5 дюйма (161,5 см) или 5 футов 3,5 дюйма.
Main Digest
Изучение человеческого роста известно как ауксология. Рост и рост долгое время считались показателями здоровья и благополучия человека. На диаграмме ниже показан средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.
Люди из разных стран растут до разной высоты.Частично это может быть связано с генетикой, но большая часть различий в росте между странами имеет другие причины. Например, дети и подростки, страдающие от недоедания или страдающие серьезными заболеваниями, обычно ниже ростом, чем взрослые.
Рост взрослого человека между этническими группами также часто значительно отличается, и средний рост для каждого пола в пределах населения страны значительно различается, причем взрослые мужчины (в среднем) выше взрослых женщин.
Согласно U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний скорректированный по возрасту рост для американских мужчин 20 лет и старше составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов, а средний рост американской женщины превышает В возрасте 20 лет рост составляет 63,5 дюйма (161,5 см), или 5 футов 3,5 дюйма.
Недавние прорывы в секвенировании генома человека позволили идентифицировать 697 генетических вариантов, которые влияют на рост человека ( https://www.nature.com/articles/ng.3097 ).
Хотя генетика играет важную роль в понимании изменчивости в пределах данной популяции, человеческий рост может быть ограничен плохим питанием и болезнями в детстве. Единственный ген, которому до сих пор приписывается нормальная изменчивость роста, — это HMGA2.
Говоря генетически, рост матери и сына, отца и дочери коррелирует, что говорит о том, что низкая мать с большей вероятностью родит более низкого сына, а более высокие отцы с большей вероятностью имеют высоких дочерей.
Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира. | |||
---|---|---|---|
Страна / регион | Средний рост мужчин | Средний рост женщин | Возрастной диапазон |
Албания | 174,0 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-29 |
Аргентина | — | 159,6 см (5 футов 3 дюйма) | 19-49 |
Аргентина | 174,46 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,01 см (5 футов 3 дюйма) 2in) | 18 |
Армения | — | 158.1 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Австралия | 175,6 см (5 футов 9 дюймов) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 |
Австралия | 177,8 см (5 футов 10 дюймов) ) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 18-24 |
Австрия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-49 |
Австрия | 180 см (5 футов 11 дюймов) | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 |
Австрия | 178.80 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | — | 30-34 |
Австрия | 179,2 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 167,6 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Азербайджан | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 165,4 см (5 футов 5 дюймов) | 16 |
Бахрейн | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 154,2 см (5 футов 1/2 дюйма) | 19+ |
Бахрейн | 171,0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 156.6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Бангладеш | — | 150,6 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 |
Бельгия | 178,70 см (5 футов 10 1/2 дюйма) 2 дюйма) | — | 30-34 |
Бельгия | 178,6 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 168,1 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Бенин | — | 159,3 см ( 5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Боливия | — | 151.8 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Боливия | 160,0 см (5 футов 3 дюйма) | 142,2 см (4 фута 8 дюймов) | 20-29 |
Босния и Герцеговина | 183,9 см (6 футов) 1/2 дюйма) | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 19-32 |
Бразилия | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18+ |
Бразилия | 173,0 см (5 футов 8 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 |
Brazil-Urban | 173.5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 |
Бразильская сельская местность | 170,9 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,9 см (5 футов 2 дюйма) 1/2 дюйма) | 20-24 |
Болгария | 175,2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,2 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | — |
Болгария-София | 178,1 см (5 футов 10 дюймов) ) | 164,8 см (5 футов 5 дюймов) | — |
Буркина-Фасо | — | 161.6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Камбоджа | — | 152,4 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Город Камерун | 170,6 см (5 футов 7 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 15+ |
Город Камерун | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 35-44 |
Канада | 175,1 см (5 футов 9 дюймов) | 162,3 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 |
Канада | 176.0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,3 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25-44 |
Центральноафриканская Республика | — | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25- 49 |
Чад | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 |
Чили | 169,6 см (5 футов 7 дюймов) | 156,1 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 15 |
Чили | 171,2 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 157,2 см (5 футов 2 дюйма) | 25-44 |
Чили | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 159.1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-24 |
Китай, Народная Республика | 167,1 см (5 футов 6 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Китай Материк | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19 |
Китай Городская Народная Республика | 170,2 см (5 футов 7 дюймов) | 158,6 см (5 футов 2 1/2 дюйма) ) | 17 |
Китай Сельская Народная Республика | 166.3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 157,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 |
Китай Пекинская Народная Республика | 174,7 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 21 |
Китай Сычуаньская Народная Республика | 169,2 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Колумбия | 170,6 см (5 футов 7 дюймов) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18-22 |
Колумбия | — | 155.0 см (5 футов 1 дюйм) | 25-49 |
Коморские Острова | — | 154,8 см (5 футов 1 дюйм) | 25-49 |
Конго Демократическая Республика | — | 157,7 см ( 5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Конго, Республика | — | 159,0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Хорватия | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | 166,49 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18 |
Cuba-Urban | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 15 |
Чешская Республика | 180.31 см (5 футов 11 дюймов) | 167,22 см (5 футов 6 дюймов) | 17 |
Дания | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 18-20 |
Дания | 181,4 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма) | — | 30 |
Дания | 182,6 см (6 футов 0 дюймов) | 168,7 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 23 |
Динарские Альпы | 185,6 см (6 футов 1 дюйм) ) | 171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 17 |
Доминиканская Республика | — | 156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Сальвадор | — | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Египет | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Египет | — | 159,5 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Эстония | 179,1 см (5 футов 10 дюймов) 2in) | — | 17 |
Эфиопия | — | 157.6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Европа | 177,6 см (5 футов 10 дюймов) | — | 17-29 |
Финляндия | 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов) | 25-34 |
Финляндия | 180,7 см (5 футов 11 дюймов) | 167,2 см (5 футов 6 дюймов) | 25 |
Финляндия | 177,9 см (5 футов 10 дюймов) | — | 30-34 |
Франция | 175.6 см (5 футов 9 дюймов) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18-70 |
Франция | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20 |
Франция | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-29 |
Франция | 176,2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 30 -34 |
Габон | — | 158,4 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гамбия — сельская местность | 168.0 см (5 футов 6 дюймов) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 21-49 |
Германия | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 162,8 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 |
Германия | 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 166,1 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-37 |
Германия — городские | 180,6 см (5 футов 11 дюймов) | 168,5 см (5 футов 6 1) / 2 дюйма) | 18-37 |
Германия | 180,17 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30-34 |
Германия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 165 см (5 футов 5 дюймов) | 18+ |
Германия | 181 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 18-25 |
Гана | — | 159.3 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гана | 169,5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 |
Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165 см (5 футов 5 дюймов) | 18-49 |
Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 дюймов) 2 дюйма) | 20-24 |
Греция | 178,06 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18-26 |
Греция | 177.29 см (5 футов 10 дюймов) | — | 30-34 |
Греция | 178,3 см (5 футов 10 дюймов) | 166,6 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 21 |
Гватемала | — | 147,3 см (4 фута 10 дюймов) | 25-49 |
Гвинея | — | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гаити | — | 158,6 см (5 футов) 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гондурас | — | 152.0 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Гонконг | 171,7 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18 |
Гонконг | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19-20 |
Венгрия | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Взрослые |
Венгрия | 177,3 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18 |
Индия | 164.7 см (5 футов 5 дюймов) | 151,9 см (5 футов 0 дюймов) | 20-49 |
Сельская местность | 161,2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 152,1 см (5 футов 0 дюймов) | 17+ |
Индия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 152,6 см (5 футов 0 дюймов) | 20 |
Индонезия | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 147 см (4 фута 10 дюймов) | 50 + |
Иран | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 157.2 см (5 футов 2 дюйма) | 21+ |
Иран | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 21-25 |
Ирак-Багдад | 165,4 см (5 футов 5 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18-44 |
Ирландия | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 |
Ирландия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-24 |
Ирландия | 176.60 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 30 |
Ирландия | 177,5 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 |
Израиль | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-21 |
Италия | 176,5 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18 |
Италия | 174,48 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 30 |
Италия | 177.2 см (5 футов 10 дюймов) | 167,8 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Кот-д’Ивуар | 170,1 см (5 футов 7 дюймов) | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 |
Кот-д’Ивуар | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Ямайка | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25- 74 |
Япония | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 20-49 |
Япония | 172.0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,70 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Япония | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 |
Иордания | — | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Казахстан | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Кения | — | 159,4 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Северная Корея | 165.6 см (5 футов 5 дюймов) | 154,9 см (5 футов 1 дюйм) | 20-39 |
Южная Корея | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 157,4 см (5 футов 2 дюйма) | 20+ |
Юг Корея | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | 20-24 |
Южная Корея | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 |
Южная Корея-Сеул | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 |
Кыргызстан | — | 158.0 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Лесото | — | 157,6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Либерия | — | 157,3 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Литва | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 |
Литва — городские | 178,4 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 |
Литва — сельская местность | 176.2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 19-25 |
Литва | 181,3 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 18 |
Мадагаскар | — | 154,3 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 |
Малави-Урбан | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 16-60 |
Малайзия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 154,7 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 |
Малайзия | 168.5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,1 см (5 футов 2 дюйма) | Китайский, 20-24 |
Малайзия | 169,1 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 155,4 см (5 футов 1 дюйм) | Индеец, 20-24 |
Мали — Южный Мали | 171,3 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | Взрослые |
Мальта | 169,9 см (5 футов 7 дюймов) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма) | 18 |
Мальта | 175.2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25-34 |
Мексика | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 154 см (5 футов 1/2 дюйма) | 20-49 |
Мексика | 169 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 |
Мексика | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | — | Молодые люди |
Мексика-Бахио | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | — | Взрослые |
Центральная Мексика | — | 162 см (5 футов 4 дюйма) | 26 -39 |
Мексика-Морелос | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 18-76 |
Молдова | — | 161.2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Монголия | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-34 |
Черногория | 183,2 см (6 футов 0 дюймов) | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | Студенты |
Марокко | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Мозамбик | — | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Намибия | — | 160.7 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Непал | — | 150,8 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 |
Нидерланды | 181 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма) | 169 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | Кавказцы, 16–18 лет |
Нидерланды | 182,70 см (6 футов 0 дюймов) | — | 30-34 |
Нидерланды | 180,8 см (5 футов 11 дюймов) | 167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 20 |
Нидерланды | 183.2 см (6 футов 0 дюймов) | 169,9 см (5 футов 7 дюймов) | 20-30 |
Нидерланды | 183,8 см (6 футов 1/2 дюйма) | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 21 |
Новинка Зеландия | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-49 |
Новая Зеландия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1) / 2 дюйма) | 20-24 |
Никарагуа | — | 153.7 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 |
Нигерия | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 18-74 |
Нигерия | 167,2 см (5 футов 6 дюймов) | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 20-29 |
Норвегия | 179,63 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | — | 30-34 |
Норвегия | 180,3 см (5 футов 11 дюймов) | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-85 |
Норвегия | 182.4 см (6 футов 0 дюймов) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 20-25 |
Норвегия | 181,6 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168,2 см (5 футов 6 дюймов) | 26-35 |
Перу | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20 |
Филиппины | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 150,2 см (4 фута) 11 дюймов) | 20 |
Филиппины | 163,4 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151.7 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20-39 |
Польша | 178,7 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 18 |
Португалия | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18 |
Португалия | 172,30 см (5 футов 8 дюймов) | — | 30-34 |
Португалия | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 161 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-50 |
Португалия | 173.7 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 |
Катар | 170,8 см (5 футов 7 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 |
Руанда | — | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Румыния | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 157 см (5 футов 2 дюйма) | — |
Россия | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | 164,1 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 24 |
Самоа | — | 166.6 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-28 |
Саудовская Аравия | 168,9 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 156,3 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Сенегал | — | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 |
Сербия | 182,0 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-30 |
Сингапур | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160 см (5 футов 3 дюйма) | Китайские студенты |
Словакия | 179.4 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 18 |
Словения-Любляна | 180,3 см (5 футов 11 дюймов) | 167,4 см (5 футов 6 дюймов) | 19 |
Южная Африка | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 19 |
Шри-Ланка | 163,6 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151,4 см (4 фута 11 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 18+ |
Шри-Ланка | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 154.0 см (5 футов 1/2 дюйма) | 18-29 |
Испания | 173,1 см (5 футов 8 дюймов) | — | 18-70 |
Испания | — | 159,6 см (5 футов 3 дюйма) | 18-70 |
Испания | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | — | 18-34 |
Испания | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 18-19 |
Испания | 175,30 см (5 футов 9 дюймов) | — | 30-34 |
Испания | 174 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 |
Испания | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 |
Испания | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 166.2 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 21 |
Свазиленд | — | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Швеция | 181,5 см (5 футов 11 1 / 2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-29 |
Швеция | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30 |
Швеция | 177,9 см (5 футов 10 дюймов) | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-74 |
Швейцария | 178.2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19 |
Швейцария | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-74 |
Тайвань | 171,4 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма) | 17 |
Танзания | — | 156,6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Таиланд | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-19 |
Того | — | 159.0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Тонга | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов) | 40 |
Турция | 173,6 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-22 |
Турция-Анкара | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 158,9 см (5 футов 2 1 / 2 дюйма) | 18-59 |
Турция-Анкара | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162 см (5 футов 4 дюйма) | 18-29 |
Турция | — | 156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Уганда | — | 159,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Объединенные Арабские Эмираты | 173,4 см ( 5 футов 8 1/2 дюйма) | 156,4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | — |
Великобритания-Англия | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ |
Великобритания-Англия | 177,8 см (5 футов 10 дюймов) | 164,5 см (5 футов 5 дюймов) | 25-34 |
Великобритания-Шотландия | 175.0 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ |
Великобритания — Шотландия | 178,2 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25 -34 |
Великобритания — Уэльс | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 16 |
США | 175,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,1 см (5 футов 4 дюйма) | Все американцы, 20+ |
США | 176,3 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163.1 см (5 футов 4 дюйма) | Все американцы, 20–29 лет |
США | 176,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Афроамериканцы, 20–39 лет |
US | 171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | Латиноамериканец / латиноамериканец, 20-39 |
США | 178,4 см (5 футов 10 дюймов) | 164,9 см (5 футов 5 дюймов) | Белый неиспаноязычный, 20-39 |
Уругвай | 170 см (5 футов 7 дюймов) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | Взрослые |
Узбекистан | — | 159.9 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Вьетнам | 162,1 см (5 футов 4 дюйма) | 152,2 см (5 футов 0 дюймов) | 25-29 |
Вьетнам | 165,7 см (5 футов 5 дюймов) | 155,2 см (5 футов 1 дюйм) | 20-25 |
Замбия | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Зимбабве | — | 160,3 см ( 5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Вас также может заинтересовать:
Самый маленький человек в мире Хэ Пинпин сидит на коленях у Светланы Панкратовой из России на Трафальгарской площади в Лондоне
Интересные факты
- В восемнадцатом и девятнадцатом веках европейцы в Северной Америке были намного выше европейцев и когда-то были самыми высокими людьми в мире.
- Коренное население Равнин Коренные американцы также были одними из самых высоких в мире в то время.
- Сегодня несколько стран, в том числе многие европейские страны, превзошли США по средней высоте, особенно Нидерланды и скандинавские страны.
- В некоторых странах, таких как Филиппины, молодые поколения значительно короче тех, кто родился в 1970-х и 1980-х годах, несмотря на сегодняшний экономический рост и гораздо более высокий уровень жизни.
- В Малайзии и Таиланде молодые поколения в настоящее время имеют средний рост в росте.
- Сегодня самая высокая раса людей — это нилотские народы Судана, такие как динка, они были описаны как самые высокие в мире, при этом мужчины в некоторых общинах имеют средний рост 1,9 м (6 футов 3 дюйма), а женщины — более высокие. 1,8 м (5 футов 11 дюймов).
- Самым высоким человеком в истории человечества был Роберт Першинг Уодлоу, который родился в Олтоне, штат Иллинойс, США.
- Нынешний самый низкий человек в мире — Хэ Пинпин (на фото выше) из Монголии.
Вы читаете «Мир инвалидов». Посетите нашу домашнюю страницу, чтобы получить информативные новости, обзоры, спортивные состязания, истории и практические рекомендации по инвалидности. Вы также можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые.Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Ян Лэнгтри. Дата публикации в электронном виде: 01.12.2017 - Пересмотрено: 29.11.2019. Название: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах , Источник: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах . Получено 12 июня 2021 г., номер https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-chart.php - Ссылка: DW # 286-13157.
ИМТ ребенка: калькулятор индекса массы тела для детей
Опубликовано: 27 декабря 2010 г. — Обновлено: 08 февраля 2021 г.
Автор: Disabled World — Контактное лицо: Disabled World (www.disabled-world.com)
Сводка *: Рассчитайте ИМТ вашего ребенка или детей с помощью нашего онлайн-калькулятора индекса массы тела для детей в возрасте от 1 до 20 лет.Индекс массы тела (ИМТ) также известен как индекс Кетле в честь Адольфа Кетле, математика, который разработал шкалу. ИМТ определяется как масса тела, деленная на квадрат роста.
Главный дайджест
Так что же такое индекс массы тела (ИМТ)?
Индекс массы тела (ИМТ) или индекс Кетле определяется как значение, полученное на основе массы (веса) и роста человека. ИМТ определяется как масса тела, деленная на квадрат роста, и обычно выражается в единицах кг / м2, исходя из веса в килограммах и роста в метрах.Если используются фунты и дюймы, необходимо применить коэффициент преобразования 703 (кг / м2) / (фунт / дюйм2). Когда термин ИМТ используется неформально, единицы обычно опускаются. Высокий ИМТ может быть индикатором ожирения. ИМТ можно использовать в качестве инструмента скрининга, но не для диагностики ожирения или здоровья человека.
Проще говоря, ИМТ — это расчет, в котором используются измерения роста и веса для расчета количества жира в организме человека. Врачи часто используют расчет ИМТ, чтобы определить, соответствует ли вес ребенка его росту и возрасту.Калькулятор ИМТ ребенка ниже определяет, имеет ли ваш ребенок нормальный вес для его возраста (до 20 лет), просто введите необходимую информацию и рассчитайте его уровень ИМТ. Вы также можете проверить отношение роста вашего ребенка к весу и процентиль роста ребенка.
Калькулятор ИМТ для взрослых
ПРИМЕЧАНИЕ. Для измерения ИМТ у взрослых мужчин и женщин вам необходимо ввести свои данные в наш калькулятор индекса массы тела для взрослых. Кроме того, вы можете попробовать нашу таблицу соотношения роста и веса, чтобы измерить соотношение роста и веса среднего взрослого.
Важно, чтобы ваш врач регулярно измерял ИМТ вашего ребенка, чтобы он мог обсудить с вами результаты.
Формула расчета ИМТ
Индекс массы тела
рассчитывается одинаково как для взрослых, так и для детей. Расчет основан на следующих формулах:
Единицы измерения — формула и расчет |
---|
Килограммы и метры или сантиметрыФормула: вес (кг) / [рост (м)] 2 В метрической системе формула для ИМТ представляет собой вес в килограммах, деленный на рост в метрах в квадрате.Поскольку рост обычно измеряется в сантиметрах, разделите рост в сантиметрах на 100, чтобы получить рост в метрах. Пример: вес = 68 кг, рост = 165 см (1,65 м). Расчет: 68 A- (1,65) 2 = 24,98 |
Фунтов и дюймовФормула: вес (фунты) / [рост (дюймы)] 2 x 703 Рассчитайте ИМТ, разделив вес в фунтах (фунтах) на рост в дюймах (дюймах) в квадрате и умножив на коэффициент преобразования 703. Пример: вес = 150 фунтов, рост = 5 футов 5 дюймов (65 дюймов). Расчет: [150 A- (65) 2 ] x 703 = 24,96 |
Процентили ИМТ, роста и веса
Согласно данным Национального центра статистики здравоохранения США CDC ИМТ, процентили роста и веса показывают, как ваш ребенок сравнивается с другими детьми. Например, если ваш рост составляет 40 процентилей, это означает, что вы выше 40 из 100 обычных детей того же возраста и пола.Если ваш вес составляет 70 процентилей, это означает, что ваш ребенок тяжелее 70 из 100 детей.
BMI Факты
- BMI можно использовать для оценки населения с избыточным весом и ожирением. ИМТ обычно считается удовлетворительным инструментом для определения того, являются ли люди, ведущие малоподвижный образ жизни, недостаточным, избыточным весом или ожирением, за различными исключениями, такими как: спортсмены, дети, пожилые люди и немощные.
- ИМТ пропорционален массе и обратно пропорционален квадрату роста.Итак, если все размеры тела удваиваются, а масса естественным образом масштабируется с кубом роста, то ИМТ удваивается, а не остается прежним. Это приводит к тому, что у более высоких людей индекс массы тела нехарактерно высок по сравнению с их фактическим уровнем жира в организме.
- ИМТ для детей и подростков интерпретируется по-разному, хотя он рассчитывается по той же формуле, что и ИМТ для взрослых. ИМТ детей и подростков должен зависеть от возраста и пола, потому что количество жира в организме меняется с возрастом, а количество жира в организме у девочек и мальчиков различается.
- Ожирение среди детей в возрасте от 2 до 19 лет определяется как ИМТ на уровне или выше 95-го процентиля детей того же возраста и пола в этой контрольной популяции с 1963 по 1994 год. Например, 10-летний мальчик среднего роста (56 дюймов) и весом 102 фунта будет иметь ИМТ 22,9 кг / м2. Это поместило бы мальчика в 95-й процентиль по ИМТ — это означает, что его ИМТ больше, чем у 95% мальчиков того же возраста в этой контрольной популяции — и он будет считаться страдающим ожирением.
- ИМТ ниже 5-го процентиля считается недостаточным весом, а выше 95-го процентиля — ожирением.Дети с ИМТ от 85 до 95 процентилей считаются страдающими избыточным весом.
- Недавние исследования в Великобритании показали, что у женщин в возрасте от 12 до 16 ИМТ выше, чем у мужчин того же возраста, в среднем на 1,0 кг / м2.
- ИМТ обычно переоценивает ожирение у людей с большей безжировой массой (например, у спортсменов) и недооценивает избыточное ожирение у людей с меньшей безжировой массой тела.
- Является ли ИМТ точным показателем жира в организме? — Исследования показывают, что индекс массы тела, который всегда считался стандартом для определения количества жира в организме, может быть не таким точным, как первоначально предполагалось.
Disabled World также предоставляет ряд информативных статей и информации о детском ожирении
О нас
Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидности людям с ограниченными возможностями, пожилым людям и их семьям и / или опекуны. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World .Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 27 декабря 2010 г. - Последняя редакция: 8 февраля 2021 г. Название: ИМТ ребенка: Калькулятор индекса массы тела для детей , Источник: ИМТ ребенка: Калькулятор индекса массы тела для Дети . Получено 12 июня 2021 г., номер https://www.disabled-world.com/calculators-charts/child-bmi.php - Ссылка: DW # 286-6520.
Таблица, показывающая взрослый рост вашего ребенка
«Он будет действительно высоким!» — восклицает ваша свекровь, наблюдая, как ваш двухлетний ребенок бегает по комнате.
«Откуда вы знаете?» — отвечаете вы, пытаясь защитить его от стеклянного стола.
«Высота в 2, умноженная на два. Все это знают! Он будет выше шести футов «.
Правило 2 x 2, популярное в Интернете и на детских площадках, похоже на классическую женскую сказку. Конечно, старушки не всегда ошибаются . Действительно ли это хороший способ предсказать будущий рост вашего ребенка?
Прочтите: Финансовые преимущества высокого роста
Как оказалось, рост ребенка является предиктором роста взрослого человека, вообще говоря, особенно после двухлетнего возраста.И хотя он груб, но подход 2 x 2 не намного хуже, чем лучшее, что могут предложить ученые.
Сбор соответствующих данных — это сложная задача, потому что для прогнозирования роста взрослого на основе роста ребенка исследователи должны рассматривать людей как детей, так и взрослых. Большинство данных поступает из относительно небольших лонгитюдных исследований. Например: одна из старейших статей о росте, опубликованная в 1946 году психологом Нэнси Бейли, опиралась на данные ее калифорнийской клиники и Гарвардского исследования роста с 1922 по 1935 год.Эти наборы данных включали по несколько сотен детей каждый. Преемники Бэйли полагались на сравнительно небольшие размеры выборки. Однако, поскольку большинство соответствующих исследований дали аналогичные результаты, нет причин отклонять их.
Чтобы преобразовать данные в своего рода прогностическую формулу, ученые обычно использовали возраст скелета в качестве одного из входных параметров. То есть, вместо того, чтобы просто полагаться на возраст ребенка, они также включают информацию, полученную с помощью рентгеновских лучей, чтобы отметить рост скелета. Чем более развит скелет, тем меньше ожидается роста в будущем.
Но врачи не измеряют рост скелета, если у них нет клинических проблем. На помощь приходит «Таблица для прогнозирования роста взрослого на основе текущего роста ребенка». Статья Тима Коула и Шарлотты Райт соответствует рекламе: исследователи обработали данные, полученные в долгосрочном периоде, чтобы получить простое прогнозное уравнение и диаграмму.
На диаграмме показана корреляция между ростом ребенка в разном возрасте и ростом взрослого. При рождении корреляция между ростом (или длиной тела) при рождении и ростом взрослого человека составляет около 0.4, что означает, что только около 16% вариации роста взрослого человека можно объяснить, зная рост при рождении (16% = 0,4²). Это довольно слабая корреляция.
К 4 годам соотношение составляет около 0,8 для мальчиков и 0,66 для девочек. То есть для мальчиков можно объяснить около 64% различий в росте взрослого, зная рост в возрасте 4 лет. Это достаточно сильная корреляция, и это означает, что дети, которые будут высокими, когда им исполнится 4 года, скорее всего, будут такими же высокими, как взрослые.
Однако, поскольку корреляция не идеальна, не обязательно ожидать, что очень высокий четырехлетний ребенок будет очень высоким как взрослый.Представьте, например, что у вас есть четырехлетний мальчик ростом 3 фута 9 дюймов. Средний 4-летний мальчик ростом около 3 футов 6 дюймов, то есть ваш сын выше среднего, примерно на уровне 90-го процентиля. Взрослый в 90-м процентиле имеет рост примерно 6 футов 1 дюйм, но велика вероятность, что ваш сын в конечном итоге приблизится к среднему показателю 5 футов 9 дюймов для взрослых мужчин — он, вероятно, вырастет даже примерно до 6 футов. *
Прочтите: Преимущество короткой позиции
Более того, только любители риска захотят делать ставки на это число.Чтобы достичь 95-процентной уверенности, вам необходимо перейти от точного прогноза к диапазону — от 5 футов 10 дюймов до 6 футов 7 дюймов. То есть везде, от чуть выше среднего до нормального на профессиональной баскетбольной площадке. Даже в наиболее предсказуемой точке детства — в возрасте 4 лет — все еще присутствует участок шума.
Эта нечеткость становится еще хуже в раннем подростковом возрасте, когда предсказательная сила роста ребенка действительно падает. Дети входят в половую зрелость и выходят из нее в разное время; а половое созревание меняет рост детей в краткосрочной перспективе, но не сильно влияет на траектории роста в долгосрочной перспективе.(Чтобы получить калькулятор прогноза роста взрослого человека, щелкните здесь.)
Имея это в виду, мы можем вернуться к правилу 2 x 2. Фактически, средний рост в возрасте 2 лет составляет примерно половину среднего роста взрослого человека, а корреляция между ростом в возрасте 2 лет и ростом в зрелом возрасте составляет около 0,75 для мальчиков и 0,65 для девочек — примерно то, что диаграмма даст в этом возрасте. Вы не можете точно знать, какого роста ваш малыш достигнет в зрелом возрасте, но старые жены, похоже, не так уж далеки от этого.
* В этой статье ранее неверно указывался рост взрослого мужчины в 90-м процентиле.Это примерно 6 футов 1 дюйм, а не 6 футов 4 дюйма.
Нормальный рост и вес для мальчиков
Мальчики бывают разных форм и размеров. Независимо от того, насколько широк диапазон нормального роста, наиболее частый вопрос родителей: «Какого размера должен быть мой сын?». Родители беспокоятся, не слишком ли мал их сын, чтобы попасть в список декана. Они сомневаются, что их сын слишком мал, чтобы играть в баскетбол. Эти вопросы привели к разработке диаграмм роста, чтобы врачи могли точно оценить рост и вес детей.
Графики роста
Врачи используют диаграмму роста для оценки и отслеживания роста детей. Часто успехи среднего мальчика варьируются. Карты роста были разработаны путем измерения и взвешивания тысяч детей. Затем эти статистические данные были разбиты по полу и возрасту. Затем была проведена изогнутая линия. Изогнутая линия представляет 50-й процентиль по данным Kids Growth. Национальный центр статистики здравоохранения опубликовал две диаграммы для мальчиков от рождения до 36 месяцев и от 2 до 20 лет.
Сравнение графиков роста с весом и ростом
Согласно Kids Growth, ребенок должен постоянно соответствовать нормальному диапазону роста и веса. Это означает, что мальчик должен постоянно находиться между 10-м и 90-м процентилями на протяжении всей своей жизни. Если ребенку не удается попасть в нормальный диапазон, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Средние показатели для мальчиков от рождения до 36 месяцев
Согласно данным Keep Kids Healthy, при рождении средний мальчик весит от 3 до 10 фунтов.и колеблется от 18 до 21 ½ дюйма в длину. К 6 месяцам вес мальчика обычно увеличивается вдвое и составляет от 25 до 27 ½ дюймов в длину. К 1 году нормальный размер мальчиков составляет от 20 до 27 фунтов. и от 28 до 31 дюйма в длину. В 2 года диапазон для нормального мальчика начинает расширяться, увеличивая расхождение между 10-м и 90-м процентилями. В 3 года мальчик должен весить от 27 ½ до 36 ½ фунтов, а его рост — от 35 до 39 дюймов.
Средние показатели для мальчиков от 3 до 18 лет
Keep Kids Healthy указывает, что в 5 лет нормальный вес мальчика составляет от 30 до 45 фунтов.Обычный рост для 5-летнего ребенка составляет от 40 до 45 дюймов. При 10 диапазон увеличивается, и разброс составляет 50 фунтов. Нормальный 10-летний мальчик весит от 40 до 90 фунтов. Его рост от 50 до 58 дюймов. В 15 лет мальчик должен весить от 100 до 160 фунтов. Обычно он будет от 61 до 72 дюймов в высоту.
Факторы, играющие роль в росте
По данным KidsHealth, половое созревание играет важную роль в росте мальчика-подростка.